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2019-2020學年秋季學期(2018級)陽光長跑通知

日期:2019年09月13日    作者:體育學院   來源:陽光運動中心

新的學期新的開始,本學期以提高學生身體素質為目标,将繼續開展陽光長跑運動。陽光長跑規定如下:

1、陽光長跑時間從第二周開始截止到第十四周周末。

2、男生規定學期裡程數為90公裡,跑步3公裡及以上記錄成績

3、女生規定學期裡程數為60公裡,跑步2公裡及以上記錄成績

4、男生女生每次跑步的平均配速不得低于7分鐘/公裡,否則成績記錄無效。

5、本學期對作弊行為嚴格禁止,如果一旦發現作弊行為3次以上,本學期陽光跑成績為0分。

6、每周最多可以記錄七次有效成績,每天最多記錄一次有效成績。

7、若體育老師以及課程沒有在陽光長跑結束之前選擇,則本學期陽光跑成績為0分

希望同學們認真參與。祝願同學們在新的學期學習進步,身體健康,最後也希望高年級同學積極參與陽光跑活動。

伟德国际1946官网體育學院陽光運動中心

2019年9月13日

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